Я не ранкова людина. Я люблю спати. Якщо б я не встановив будильник, я б прокидався о полудні щодня. Не тому, що прокидаюся раніше і лягаю спати знову, я б буквально спав без перерви до полудня.
З 2012 по 2014 рік я прокидався о 4:30 ранку з понеділка по п’ятницю. Мій чудовий друг і колега в той час, Рейд Вульф, і я зустрічалися щоранку о 5 ранку, щоб тренуватися. Ми виходили на пробіжку приблизно о 6:30. Потім я їхав в офіс, щоб прийняти душ, і був на своєму робочому місці близько 7:15. Це давало мені 45 хвилин, щоб підготуватися до дня (95% офісу в цей час були порожніми) перед щоденним збором о 8 ранку, який я вів. На жаль, коли я змінив роботу і переїхав, я втратив свого партнера по тренуванням і свої пресси з сталі.
Цей час залишив мені урок, на якому я будувався протягом років. Ви можете досягти багатьох речей у ранкові години. Основна причина проста: у вас немає відволікань. Хоча більшість днів я працюю в моєму підвалі, ми зв'язані більше, ніж будь-коли раніше.
Кількість повідомлень у Slack, які я отримую за день, може бути вражаючою. Багато часу я витрачаю на «гасіння пожеж». Повідомлення в Slack з питанням про хід проекту, помилка, яку ми виявили на одному з наших сайтів, ситуація, що потребує вирішення в соціальних мережах – список дійсно безкінечний. Об’єднуючи Slack з електронною поштою, ефективність дня може різко впасти. Я знаходжу час у своєму календарі протягом тижня, коли мушу призупинити сповіщення в Slack і не дивитися на електронну пошту. Якщо я цього не зроблю, критично важливі завдання не будуть виконані. Але повернімося до теми.
Зараз я прокидаюся о 6 ранку. О 6:10 я вигулюю собак, беру енергетичний напій і дивлюсь на свої монітори. Наступні 2-3 години дня є найбільш ефективними. Більшість моїх колег ще сплять або не почали свій робочий день. Відволікань немає (ні добрих, ні поганих). Я зазвичай починаю з кількох завдань, які не є веселими і які я хотів би відкласти на інший день, але вони мають бути виконані. Я переглядаю день і тиждень і намагаюся бути максимально ефективним. Завдання, які неможливо виконати вранці, я планую на інший ранок того тижня.
Інколи мені вдається виконати безліч завдань, які, як я думав, затягнуться в нормальний ранок, менш ніж за годину. Коли це трапляється, замість того щоб потішити себе, я підвищую гучність. Я розгортаю свою поштову скриньку, намагаючись зменшити кількість непрочитаних листів якомога більше. Я починаю дивитися на майбутні завдання та проекти, щоб подивитися, чи можу завершити або почати їх зараз.
Можливо, ви думаєте, що я божевільний. Чому б прокидатися на 2-3 години раніше, ніж треба!?!
Спробуйте це. Можливо, почніть прокидатися на годину раніше і подивіться, що ви зможете досягти! Ефективність справді викликає залежність.
Тепер мені просто потрібно з'ясувати, як знову потрапити у спортзал. Я не змогла вирішити це питання протягом кількох років, боротьба реальна.
0 comments