En ole aamuihminen. Rakastan nukkua. Jos en asettaisi herätyskelloa, heräisin joka päivä keskipäivällä. Ei siksi, että heräisin aikaisemmin ja menisin takaisin sänkyyn, vaan nukkuisin keskeytyksettä keskipäivään saakka.
Vuodesta 2012 vuoteen 2014 heräsin maanantaista perjantaihin klo 4:30. Hyvä ystävä ja työtoveri tuolloin, Reid Wolfe, ja minä tapasimme joka aamu klo 5 harjoittelemaan. Poistuisimme noin klo 6:30. Sen jälkeen menin toimistolle suihkuun ja olin työpöydälläni noin klo 7:15. Tämä antoi minulle 45 minuuttia valmistautua päivään (95 % toimistosta oli tyhjillään tuona aikana) ennen klo 8:n kokousta, jota johdan joka päivä. Valitettavasti, kun vaihdoin työpaikkaa ja muutin, menetin treenikaverini ja teräksiset vatsalihakseni.
Tämä aika jätti minulle oppimiskokemuksen, jota olen rakentanut vuosien varrella. Voit saavuttaa paljon aikaisin aamulla. Pääsyy on yksinkertainen, sinulla ei ole häiriötekijöitä. Vaikka toimistoni useimpina päivinä on kellarissa, olemme yhteydessä enemmän kuin koskaan.
Saa jopa lukuisia Slack-viestejä yhdellä päivällä voi olla ylivoimaista. Suuri osa päivästäni kuluu 'tulipalojen sammuttamiseen'. Slack-viesti, joka kysyy projektin edistymisestä, glitch, jonka löysimme yhdeltä sivustoltamme, tilanne, joka vaatii käsittelyä sosiaalisessa mediassa - lista on todella loputon. Yhdistä Slackin ja sähköpostin virta, ja päivän tehokkuus voi vajota. Huomaan aikovani kalenterissani lohkoja, jolloin minun on tauotettava ilmoitukset Slackista ja olla katsomatta sähköpostia. Jos en tee niin, kriittiset tehtävät eivät tule valmiiksi. Mutta palataan takaisin aiheeseen.
Nyt herään klo 6. Klo 6:10 olen viedyt koirat ulos, ottanut energiajuoman ja tuijotan monitoreitani. Seuraavat 2-3 tuntia päivästäni ovat tehokkaimmat. Suurin osa työkavereistani nukkuu yhä tai ei ole vielä aloittanut työpäiväänsä. Ei häiriöitä (hyviä tai huonoja). Hyvin todennäköisesti aloitan muutaman epämiellyttävän tehtävän, joita haluaisin lykätä toiseen päivään, mutta ne on pakko hoitaa. Käyn läpi päivän ja viikon, varmistaen että olen mahdollisimman tehokas. Tehtävät, jotka ovat mahdottomia suorittaa sinä aamuna, aikataulutan myöhempään aikaisempaan aamuun tällä viikolla.
Joskus pystyn iskemään useita tehtäviä, jotka luulin valuvan normaalin aamun yli, alle tunnissa. Kun näin tapahtuu, sen sijaan että taputtaisin itseäni selkään, nostan äänenvoimakkuutta. Liitän sähköpostini, yrittäen saada lukemattomien ilmoitusten määrän mahdollisimman alas. Alan katsoa tulevia tehtäviä ja projekteja nähden, voinko suorittaa tai aloittaa niitä nyt.
Ehkä ajattelet, että olen hullu. Miksi heräisit 2-3 tuntia ennen kuin sinun tarvitsee!?
Kokeile sitä. Ehkä aloita herääminen tuntia aikaisemmin ja katso, mitä voit saavuttaa! Tehokkuus onaddiktoivaa.
Nyt minun täytyy vain selvittää, miten pääsen takaisin kuntosalille. En ole keksinyt, miten tämän kanssa edetään muutamaan vuoteen, taistelu on totta.
0 comments